头发美了、人就仙！秋冬头皮、头发保养4步骤

　　头发美了、人就仙！秋冬头皮、头发保养4步骤

　　由于台湾秋冬季节温度与湿度会出现明显变化，发质容易毛躁，除此之外，经常被忽视的头皮，也会因汗腺及皮脂腺分泌下降导致肤况改变，常见的症状包含头皮脱皮，严重的民众甚至会出现头皮红肿痒或是明显掉发状况，因此秋冬时节，头皮和发质护理皆相当重要！

　　油性头皮尽量选择能够平衡油脂、清爽、蓬松、控油的洗发精。

　　油性头皮尽量选择能够平衡油脂、清爽、蓬松、控油的洗发精。在头皮无严重出油状况时，也可与温和型的洗发精搭配使用。

　　Tips：油性头皮和油性肌肤相似，不宜过度清洁，一天以一次洗发为上限，避免过度去油而导致其他头皮问题产生。

　　干性头皮进入秋冬后，可能出现发痒症状，建议尽量挑选温和、富含保湿效果的洗发精。

　　Tips：需加强头皮与毛囊及毛根的健康调理，并避免使用过高的水温洗头。

　　干性头皮进入秋冬后，可能出现发痒症状，建议尽量挑选温和、富含保湿效果的洗发精。

　　敏感性头皮需尽量避免含人工香精、香料、防腐剂，以及强调强效洗洁的介面活性剂，以成份单纯的洗发用品为首选。

　　Tips：经常反复染烫头发、饮食作息不正常、压力大，也都是诱发敏感性头皮的因素，需适时调整生活作息，纾解因外部因素造成的压力，才是根本解决之道。

　　敏感性头皮需尽量避免含人工香精、香料、防腐剂，以及强调强效洗洁的介面活性剂，以成份单纯的洗发用品为首选。

　　粗硬发质触感通常较为粗、硬，整体造型容易显得毛躁。

　　Tips：秋冬换季时，此情况有可能会加剧，因此建议可选择较为保湿、滋润的洗发精来护理发质。

　　秋冬换季时，建议粗硬发质可选择较为保湿、滋润的洗发精来护理发质。

　　细软发质

　　若感觉头发时常扁塌、发质触感细且软，通常为此类型。

　　Tips：秋冬换季时，为降低头发因湿气造成的扁塌与没精神感，建议可选择内含能够使头发洗完后较为蓬松的成份（一般发品外包装即会注明），让头发呈现亮感与提升整体精神。

　　秋冬头皮保养重点4 steps

　　STEP 1.洗发前梳开打结处，避免洗发时因头发纠结无法洗净。

　　STEP 2.头发充分冲湿再使用洗发精，避免使用过多洗发精造成头皮负担。

　　STEP 3.「一次三分钟洗两轮」：洗发洗两次（清水+洗发精），洗发时间需足够并以指腹充分按摩头皮，彻底冲净洗发精及护发品，注意正确洗发周期。

　　STEP 4.洗后先使用干毛巾压干头发，保护头皮与发根。

　　头发充分冲湿再使用洗发精，避免使用过多洗发精造成头皮负担。

　　秋冬头发保养4秘诀

　　1.减少染烫次数，如一定要染记得头皮隔离以及护发次数。

　　2.定期修剪发尾，发质会更好、更健康。

　　3.可以使用头皮、头发专属防晒品。

　　4.吹头发时注意温度，不要一直用过热的风，会造成头发干燥情况，使用造型品尽量避开夹发尾。

　　吹头发时注意温度，不要一直用过热的风，会造成头发干燥情况，使用造型品尽量避开夹发尾。