化解躺平抑郁的良方

用远大理想＋劳动＋体育 添幸福指数

中国管理科学研究院特约研究员　

山西高新技工学校　康富维

奋斗终生幸福终生，在奋斗的踏上，你会发现，所有的艰难困苦，抑郁，躺平意愿，错综复杂的关系，苦，脏，累，坎，泪等等，全会化作你前进的动力。坚定不移，坚忍顽强，坚持不懈，奔向光辉的顶点。

躺平抑郁的根源在家庭、在学校！厌学就是躺平，继而形成抑郁。历经幼儿园，小学，初中，高中，大学，毕业后就不了业。回家，不是企业不要人，而是不要高分低能的人，企业很缺人。

要海阔天空地想　脚踏实地地干！　

人活的要有点精神的，用远大理想净化心灵，仰望光辉的顶点，放下包袱，直奔前程，排除万难，不怕苦，我们中国有五千年的历史，中国共产党创造了最伟大的奇迹，建立新中国，建设新中国又创造了世界之最，以惊人的建设速度超越世界各国，这样的速度来自哪里，基因是什么------先进的思想，理想。

任何强大的团队其核心就是思想与远大理想。

对生命、对世界感了兴趣，对什么都会感兴趣的，要的是强烈的生命欲望，人就是活在希望中，伟大的光辉的顶点并没有想象的那么远。有的人把追求远大理想变成追求财富，由于受教育阶段的意志毅力训练不够，因为达不到目的，产生了抑郁，或者躺平，甚至不结婚，不生孩子，不愿意承担社会责任。享受不到小孩成长过程给人类带来的快乐。

去掉浮躁吧，一个浮躁的脱离实践的教育比学历低更可怕。人们，奋斗吧，成功了或在事业的路上，定有好多人追你，甚至不怕离婚。人生最大最大的动力是远大理想，是永不衰落的生命，是终生的追求。不奋斗是没有理由的，因为动物也在奋斗，是生命的需要。成功成才的人，全是在岗位上悟和练而成的，都离不开岗位。

改变了心情就改变了世界，改变了态度就改变了命运，你如果把苦恼消化了，那是很大的快乐。痛苦出现的时候就是你需要突破的时候。很多祸患都是在顺境时候埋下的。伟大源于苦难，苦难就是财富。拖延必败，凡事马上行动。失败是长根的时候，成功是长叶的时候。如果不能改变你自己，那你就不能改变任何事情。重大的问题是执行力的问题，难道我们单位不是吗？难道我不是吗？世界上通向成功的路，只有学习奋斗一条。只有目标明确的人学习才有用。和做过事的、靠谱的人做事，和聪明人聊聊天就可以了。

没有责任心，能力等于0；

人生的目的，存在的意义，出发时的初心：是服务于全世界？全中国？整个家族？家庭？小家？还是只管本人？这就是格局。大格局：马克思可能有过很多敌人，但唯独没有一个私敌。工作具体说就是四个目标，挣钱，成长，提拔，成就感。没有成功就没有发言权。自私的程度就是你失败的程度，痛苦的程度。在岗位学习和带着问题学习是学习效益最高的，为考试而学习学不到真东西。成功需要的是热爱生命、能量无限、光芒四射、有温度的人。提高生命质量、生活质量、用学习、工作质量充实生命的意义，幸福指数。

有追求就不累，有追求就不老，有追求就快乐，有追求就幸福，有追求就不会躺平抑郁，生命在于追求。

下等人为挣钱，谈的是是非；中等人为做事，谈的是事情；上等人为做事业，做人；谈的是思想。

运动员就是为祖国增光的远大理想驱使而成功的。

远大理想要生根，发芽，开花，结果，在成功路上创造幸福。教育，谈话，谈事，攻心为上，内容为王。四体不勤，五谷不分，没有作为，那是孔乙己的学习法，只能要饭，只能痛苦。身体心理健康是１。其他全是0。最高境界是利他。

企业是今天的ＧＤＰ，科学是明天的ＧＤＰ，教育是后天的

ＧＤＰ。

究竟是给你熟鱼、生鱼、还是鱼竿？什么情况下，人的潜力发挥最大呢？战场上，赛场上，考场上，九死一生时。

社会和企业已经教训了教育界，企业家办教育，社会办教育，势在必行，不要教授治校，教授要当学生。需要是最好的老师，被需要就是你存在的意义。学生得了知识消化不良症，小学生厌学，初中生厌学，大学生厌学，找不到好书，教育内容出了大问题！终生学习的国策怎么落地？　　　　

请企业家，科学家讲课；让工匠，工程师著书 。真知在科学院，在社会上，在企业里。工作就是要解决问题，解决问题就是靠分析问题，分析问题靠什么？就是靠辩证法，即定性分析和定量分析，系统工程理论。没有经过工，怎么成为匠，没有成匠，怎么成为家，科学家也要先成为匠的。经过认岗实习，跟岗实习，顶岗实习，然后才能工作。跟虎吃肉，独木桥已变成死胡同，学校变工厂，教室变车间，教师变师傅，作业变产品。缺啥补啥是学理论的高效方法，也是现代学习法。推广培养体育、艺术人才的悟和练的做法，有悟和练的能力就成才了，干啥成啥。

学习知识的兴趣是与生俱来的，怎么在受教育后就没有了？

大学，那是一个太乐世界，有广大的人权，有太多不学的理由。学生大致三个方向，科学技术方向，技术管理方向，管理方向。经验直接创造价值，理论间接创造价值。光说不练是假把式。

关于对口：行业在与日俱变，就业只能是人生工作的入门，择业是经常的，30岁以后有多少人还专业对口？35岁后还有几个人专业对口？你那个学校的专业叫专业吗？你那个专业还在吗？适应时代吗？能对接岗位吗？能用几年？

远大理想＋劳动＋体育的正能量是生存之源，动力之源，发展之原

你要上珠峰，就不怕小高峰，也不怕小石子绊倒。科学和知识起源于劳动，劳动实践是建设学习型社会、和谐社会的基石，是教育和科学发展的重要基础，是精神文明之根基，是做人之本，是创新、成长、发展之本，是人类生存之本，是学生的必修课，用劳动振兴中华，提振精神，消除抑郁，躺平，劳动也是人类的身病和心病的解药。

劳动创造了人，劳动创造了世界，也创造了教育和教育家，创造了科学和科学家，企业和企业家，人类别忘了本，变了味，退了步，被淘汰了，不劳动还会缺少爱，缺少爱是很可怕的，动物都是有爱的。躺平抑郁，连自己都不爱，连生命都不要。不劳动就不懂得生命的意义。

劳动可以充实教育，检验教育，发展教育，提高学生素质，修练道德，提高做人做事素质，提高学生学习兴趣，劳动实践让教育适应社会，减少浮躁，空虚，净化心灵，充实内心世界．增强人的承受力，毅力，意志生命力．学生在学校学了知识，在劳动中体悟知识的深度。知识的广度，开辟创造价值的空间；知识的深度，即实践操作的技术、技能，直接创造价值。

劳动可以稳定心态，自食其力，不多吃多占，不会去掠夺，也可能减少些斗争、战争。企、事业单位喜欢要有劳动经历、素质高的员工，不愿意要没有劳动经历的毛孩子，你不是劳动者，你怎么就业？你怎么活？你的衣食住行总得劳动吧！

我国十四亿人民就是十四亿劳动人民，我们的教育必须把劳动实践放在重要的位置。大学生必须是劳动者，只能是劳动者，仅仅是劳动者，否则，又能是什么？脱离地球的外星人？动物方向？

目前社会、学校、家庭都试图培养脱离劳动的高、精、尖人才，结果形成所谓的“高分低能”。恰恰相反，真的人才全是经过基层锻炼后，再提拔到领导岗位、技术岗位或技术管理岗位的。劳动可以体悟科学、知识的产生过程，让学生感受亲手劳动产生价值的伟大之处，以及其中的乐趣，不劳动就没有你成功的平台。

认识世界的目的就是通过劳动来改变世界。

学校搞培训，军训、拓展、历练、夏令营、讲座、挫折教育、感恩教育效果都很好，但只有短期效果，都是教科书式的活动，教科书式的已演变成分数式的，代替不了劳动教育，只改变了学生的皮肤，没有触及灵魂和改变灵魂，上升不到思想。

平平淡淡才是真，平凡是伟大之母。人要劳动一辈子的，科学家也是。食物需求延续生命，信息需求延续生命的意义，人类的精神需求和物质需求离不开劳动。岗位劳动成才是铁律，所有的成才，全是岗位成才，如果没有岗位，没有劳动，可以说就没有人才。

敬爱的人们，朝着远大理想，劳动吧，劳动就是一切，劳动就是生命！继续创造人！ 没有远大理想能成功吗？没有劳动能力能成功吗？心的宽度等于生命的长度，事业的高度。伟大源于苦难，苦难就是财富。成功是成功之母。躺平已败，凡事马上行动。我工作的品质就是我做人的品质；也是产品的品质。人生时时事事处处在营销，先营销思想，单位，再营销本人，再营销产品，你得开口说话。思维力，学习力，就业力，发展力都很重要。最感谢的是你的对手，因为你的内能、潜能是对手激发出来的，对方帮你扎根。

人的知识不如人的智力，人的智力不如人的素质，人的素质不如人的思想，文化是底蕴，要上升到思想，没有思想，黄继光能堵枪眼吗？给你一个亿你堵枪眼吗？

世界上最好的团队是中国共产党。中国革命史是新时代的精神财富，管理财富，带队财富。从战争中学习战争，是最好的学习方法。学习即认识世界，或者说解释世界，目的是改造世界。思想就是精神原子弹。

英国教育专家讲，人的成才，情商占 20%，智力占 5%，环境占65%，其他占 10%。

第一做大事的年龄是 60 到 70 岁，第二是 70 到 80 岁，第三才是 50 到 60 岁，你还很小，不能躺平！

你的知识是在脑子里、骨头里、肌肉里，血液里，仍在书里？学习：只有悟和练是学习力；工作：只有做是生产力。

我最崇尚世界上的一个做字，没有做字什么也不成，其他字

全是为做服务的。教育是先干后学，还是先学后干，这样学的全不深入，不扎实，干中学，学中干是最好的学习方法，效果最好，学习有深度才有价值。没有学习能力的人就是现代文盲。

著名物理学家杨振宁讲，学习知识要变成直觉。

就是知识要变成文化自觉，行动自觉，肌肉记忆。肌肉记忆，经验直接创造价值，理论间接创造价值。诺贝尔奖50年后变为垃圾。从小学会体育艺术终身受益有的人吃饱后不会活了，养狗养猫，贪婪地吃喝嫖赌，毁掉身体，毁掉性命，无事生非，不想作为，毁掉家庭，给社会造成了消极的影响，还有退休后抑郁躺平的，因为从小在学校里就没有学会体育艺术。

生活是人类的最大的主题，丰富生活，提高生活质量，摆脱抑郁躺平，开发生活是最大的科研项目，是人类的需要，生命意义的需要。国家安定发展的需要，新生产的需要，是新的生产力。

在体育、艺术方面，都会一点，对身体有好处，对心态也有好处，对情商有好处，热爱体育和艺术去掉躺平，更好地玩儿，提高生活生命质量、幸福指数，少打麻将。年轻人应该享受过程，干大事业，老年人发挥余热。建国以来的最大失误就是教育上的失误。孩子生下来是不懂事的机器，然后上学培养成分数的机器，毕业后又变成挣钱的机器。

在世界最强大的团队共产党的领导下，中华民族将创造更多更伟大的奇迹！